Så säger eleverna som har mindfulness på schemat
Tänk dig att du själv hade fått lära dig förmågor som laserfokus, självkontroll och stresshantering i skolan. Hur hade det kunnat påverka dina resultat, val och handlingar fram till idag? På Futuraskolan International Rådan i Sollentuna har eleverna mindfulness, dvs. medveten närvaro, på schemat för elever i åk 2-7.